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Le sport

Présentation Nos activités Stages et événements L’équipe

ACTIVITES DE LA FORME ET DU BIEN ETRE

Objectifs : acquérir des compétences et des connaissances liées aux différents aspects de la forme et de la santé au sens large. Pour certaines activités, le versant du développement des aptitudes physiques sera privilégié. Pour d’autres, c’est le versant rééquilibrateur des tensions de la vie quotidienne qui sera l’objectif principal.
Ces activités permettent une meilleure gestion de vie physique et oeuvrent pour le maintien de la santé.

Barres au sol pilates, Fitness (body combat, coaching forme, cardio abdo-fessiers....), Footing, Gymnastique douce, Gymnastique pleine forme, Matin tonique, Musculation, Pilates, Préparation physique générale, Step, Streching, Taï chi, Voix et gestes, Yoga, Yoga dynamique, Yoga Hatha.

ACTIVITÉS DE PLEINE NATURE

Objectifs : l’acquisition de compétences spécifiques afin de vous permettre d’évoluer dans un nouvel environnement ou milieu (aquatique, vertical et/ou naturel).
Vous apprendrez l’utilisation du matériel propre à chaque activité et chercherez à développer une gestuelle spécifique. Vos capacités d’adaptation seront mises en avant.
La majorité de ces activités propose des stages en milieu naturel.


Escalade, plongée, randonnée, ski, voile.

DANSE(S)

Objectifs : l’appropriation des fondamentaux de la danse à travers des techniques et culture propres à chaque danse et professeur. Sont abordés les paramètres du mouvement et de l’espace ainsi que la relation au rythme et aux Autres.
Improvisation et création font souvent partie du programme notamment au sein des ateliers de recherche chorégraphique dont l’objectif premier est l’élaboration d’une prestation collective pouvant être présentée sur scène. Des stages complémentaires ponctuels ainsi que des spectacles professionnels sont des prolongements possibles de ces enseignements.

Danse à deux, danse afro-caribéenne, danse astrophysique, danse classique, danse contemporaine, danse jazz, danse modern’jazz, danse orientale, danse et rythmes africains, danse salsa, Rock’n roll et Tango.

SPORTS ADAPTÉS

Objectifs : permettre aux étudiants handicapés de participer à différentes pratiques sportives de l’université avec des solutions personnalisées. Élaborer un projet sportif individualisé. Contribuer à la réussite dans les études et au sentiment de mieux vivre à l’université.


Basket fauteuil - Équitation - Natation

SPORTS COLLECTIFS

basket 2013

Objectifs : l’acquisition de compétences techniques individuelles afin de les mettre au service d’une organisation collective (l’équipe). Ces acquisitions pourront être exploitées et développées lors des matchs et rencontres universitaires le jeudi après-midi, au sein des équipes de l’association sportive.
La majorité des activités propose des cours pour les filles et pour les garçons. Certaines activités (volley et basket) proposent des cours par niveau : débutant, confirmé et compétiteur.

Basket-ball, football, futsal, Handball, rugby, volley-ball et water polo.

SPORTS DE COMBAT

Les sports de combat mettent le "combattant" dans une situation d’affrontement, seul face à l’adversaire.
Ils permettent de développer différentes qualités physiques (souplesse, équilibre, fluidité, puissance, coordination...), techniques (maniement des armes, techniques corporelles d’attaque et de défense...), tactiques (stratégie de combat ou d’assaut) et mentales (concentration, gestion du stress...).

Aïkido, boxe, combat libre, escrime (Fleuret, Épée, Sabre), judo, jujitsu, karaté, kick boxing, kung-fu, lutte sambo et self défense.

SPORTS INDIVIDUELS

Objectifs : l’acquisition de compétences techniques individuelles vous permettant de progresser et d’évoluer dans la maîtrise de l’activité choisie.
Ces acquisitions pourront être exploitées et développées lors des matchs et rencontres universitaires le jeudi après-midi, au sein des équipes de l’association sportive. La majorité des activités propose des cours mixtes et tous niveaux.
La natation propose des cours par niveau : 1-débutant, 2-intermédiare, 3-confirmé et compétiteur.

Athlétisme, golf, gymnastique rythmique, gymnastique sportive agrés, jonglerie, natation, patinage sur glace et tir à l’arc.

SPORTS DE RAQUETTE

Les cours proposés permettent une découverte ou un perfectionnement dans les traditionnels sports de raquette.

Ces activités trouvent une éventuelle prolongation dans le cadre des compétitions universitaires au sein de l’assoviation sportive.

 

Badminton, tennis et tennis de table.

CALENDRIER

Actualités

SPORT 2016 - 2017

Liste, à jour, des cours proposés en 2016 2017 en cliquant ICI 

Fin des inscription en option - semestre 2 : 1er février 2017 en ligne et 3 février 2017 en présentiel

Choix des activités en loisirs : 1 à 2

UN SEUL COURS DE LA MEME FAMILLE D’ACTIVITÉ

Documents à fournir

  • carte d’étudiant(e) 2016/2017.
  • CERTIFICAT MÉDICAL d’aptitude à la pratique physique et sportive daté de moins de six mois, et/ou à la compétition si nécessaire.
  • Redevance de 35 € pour le sport en loisirs, gratuit pour le sport en option.
  • SI INSCRIPTION A L’A.S :1 photo d’identité et 1 enveloppe timbrée non libellée.

TEMPS FORTS DE LA RENTRÉE

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Contacts

Secrétariat du SUAPS

1, rue Victor Cousin - 75005 Paris
Cour Cujas - Bureau E660

Tél : 01 40 46 27 23 / 01 40 46 47 48

2, rue Francis de Croisset 75018 Paris (Bureau E18 au niveau -1)

Tél : 01 53 09 57 53

suaps@paris-sorbonne.fr

Horaires d’ouverture :

En Sorbonne et à Clignancourt

9h30/13h et 14h/17h (16h30 le vendredi)